El baño de tronco es un tratamiento de hidroterapia que usamos en medicina térmica pues es algo que es 100% natural y efectivo, además de que lo puedes hacer desde tu casa siempre y cuando sigas las instrucciones.

Por cierto también hay otras alternativas al baño de tronco que te recomiendo revisar en la sección de tratamientos. Pero por ahora nos vamos a enfocar en aprovechar este tratamiento al máximo.

Baño de tronco

Para empezar necesitamos una bañera y le vamos a agregar agua fría con el propósito de sumergir únicamente nuestras caderas, parte del tronco y espina dorsal.

Una vez que entras a la bañera durante 5 a 15 minutos debes de friccionar tu bajo vientre con una toalla durante todo el tiempo que dure el baño.

SI TIENES FIEBRE lo que debes hacer es tener la bañera con agua a temperatura de 28 a 30°C y de esta forma puedes prolongar tu tiempo de baño hasta 30 minutos. Durante este tiempo debes agregar agua fresca continuamente directamente sobre el vientre mientras vas haciendo la fricción sobre tu bajo vientre que es donde se encuentran las entrañas. Al mismo tiempo debes ir retirando el agua que está caliente con el propósito de mantener sólo la cadera, el tronco y la espina dorsal sumergida.

REPETIR hasta que tu pulso se regule aunque en realidad puedes repetir este baño más de 3 veces al día.

Esto es lo básico del tratamiento, aunque cuando desarrolle el tratamiento completo para una enfermedad en particular estaré dando más especificaciones según sea necesario.

Por ahora sólo voy a explicar que el agua fresca sobre el bajo vientre ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo al refrescar los intestinos, además las fricciones ayuda a activar la piel para mejorar la circulación y para expulsar las toxinas por medio de la piel. De esta forma estás limpiando tu cuerpo.

En realidad este tratamiento como todos los de medicina térmica tienen muchas implicaciones que no puedo explicar aquí pero ya estaré escribiendo un artículo completo en este sitio web.

Es posible que te sea un poco difícil entender este tratamiento, entonces espero que este video te pueda ayudar: [Tratamiento en Video]

Si tienes dudas escríbelo en los comentarios o por medio de redes. Salud!