Lenus http://lenus.me Medicina Natural y Salud Holística Thu, 19 Apr 2018 16:05:41 +0000 es-CO hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.5 http://lenus.me/wp-content/uploads/2017/12/cropped-Lenus-Website-icon-32x32.png Lenus http://lenus.me 32 32 Ineficacia de la vitamina B6 y B12 como suplementos http://lenus.me/noticias-de-salud/ineficacia-de-la-vitamina-b6-y-b12-como-suplementos/ http://lenus.me/noticias-de-salud/ineficacia-de-la-vitamina-b6-y-b12-como-suplementos/#respond Wed, 18 Apr 2018 12:15:50 +0000 http://lenus.me/?p=2730 Siempre recomiendan el consumo de suplementos sobretodo para las personas que no consumen ningún alimento derivado de animal pero poco se habla de la ineficacia de la vitamina B6 y B12 como suplementos así que justamente eso es lo que vamos a ver aquí. Antes de empezar quiero citar algo que confirman los Institutos Nacionales […]

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Tratamiento natural para cálculos renales http://lenus.me/noticias-de-salud/tratamiento-natural-para-calculos-renales/ http://lenus.me/noticias-de-salud/tratamiento-natural-para-calculos-renales/#respond Wed, 11 Apr 2018 12:00:26 +0000 http://lenus.me/?p=2722 Vamos a ver el tratamiento natural para cálculos renales que en realidad es bastante sencillo y que su propio tratamiento también te servirá para evitar muchas otras enfermedades porque se conforma principalmente en realizar cambios sustanciales en el estilo de vida. ¿Qué son los cálculos renales? Nuestros riñones se encargan de filtrar nuestra sangre y […]

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Las mamografías no sirven http://lenus.me/noticias-de-salud/las-mamografias-no-sirven/ http://lenus.me/noticias-de-salud/las-mamografias-no-sirven/#respond Wed, 04 Apr 2018 12:00:27 +0000 http://lenus.me/?p=2712 Como es común lo que se nos vende por diversos medios es completamente falso pues cuando revisas las estadísticas te das cuenta que en realidad las mamografías no sirven para prevenir el cáncer ni para salvar vidas. Todo es una mentira. Siempre he visto por la televisión ya sea por campañas de salud o por […]

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5 Reformas de Gustavo Petro en Colombia http://lenus.me/lo-mejor-de-colombia/5-reformas-de-gustavo-petro-en-colombia/ http://lenus.me/lo-mejor-de-colombia/5-reformas-de-gustavo-petro-en-colombia/#respond Wed, 21 Mar 2018 12:00:58 +0000 http://lenus.me/?p=2697 Vamos a revisar las 5 reformas de Gustavo Petro en Colombia de una forma puntual para ver qué es lo que propone en su gobierno. Además vamos a aclarar varias mentiras y verdades que se han esparcido como rumores infundiendo miedo en gran parte de la población colombiana. Para empezar debes saber que este no […]

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Formas para bajar de peso rápido que no debes de hacer http://lenus.me/noticias-de-salud/formas-para-bajar-de-peso-rapido-que-no-debes-de-hacer/ http://lenus.me/noticias-de-salud/formas-para-bajar-de-peso-rapido-que-no-debes-de-hacer/#respond Wed, 21 Feb 2018 12:00:43 +0000 http://lenus.me/?p=2657 Existen muchas formas para bajar de peso rápido que no debes de hacer, por eso decidí hacer una lista y concluir con algunas de las recomendaciones que te doy para poder alcanzar tu peso ideal que no está determinado por una formula sino por la salud de tu propio cuerpo. Resulta que en Google existen […]

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Los frutos secos engordan http://lenus.me/comida-y-nutricion/los-frutos-secos-engordan/ http://lenus.me/comida-y-nutricion/los-frutos-secos-engordan/#respond Wed, 31 Jan 2018 12:00:09 +0000 http://lenus.me/?p=2647 Después de escuchar a muchas personas he decidido que es hora de analizar si realmente los frutos secos engordan pues muchas personas no lo consumen debido a que produce obesidad, según su criterio. Estaré agregando investigaciones para que tú mismo lo puedas corroboran y dejes de creer la opinión de otros. La mayoría de personas […]

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Padre Rico Padre Pobre http://lenus.me/los-mejores-libros/padre-rico-padre-pobre/ http://lenus.me/los-mejores-libros/padre-rico-padre-pobre/#respond Wed, 24 Jan 2018 11:50:44 +0000 http://lenus.me/?p=2635 Este es el primer libro de la trilogía Padre Rico Padre Pobre y es sin duda uno de los mejores, en este libro Robert Kiyosaki explica la diferencia en la mentalidad que tienen los ricos y los pobres pues no se trata de dinero sino de mentalidad. He leído este libro en Español y después […]

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Vitaminas para subir las defensas http://lenus.me/comida-y-nutricion/vitaminas-para-subir-las-defensas/ http://lenus.me/comida-y-nutricion/vitaminas-para-subir-las-defensas/#respond Wed, 10 Jan 2018 13:06:39 +0000 http://lenus.me/?p=2612 Vamos a ver cuáles son las vitaminas para subir las defensas además de los alimentos naturales que podemos encontrar para poder agregarlos a todas nuestras comidas, también agrego el porcentaje de vitaminas que contiene cada alimento además de la cantidad recomendada para el día. En esta publicación te quiero compartir cómo fortalecer el sistema inmune […]

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Alimentos para los huesos http://lenus.me/comida-y-nutricion/alimentos-para-los-huesos/ http://lenus.me/comida-y-nutricion/alimentos-para-los-huesos/#respond Wed, 27 Dec 2017 12:10:59 +0000 http://lenus.me/?p=2535 Estos son algunos alimentos para los huesos que te recomiendo agregar de forma periódica a tu dieta para tener huesos sanos. Y no creas que la leche de vaca tiene lugar en esta lista pues como te compartiré hay mejores alternativas. Antes de empezar a compartirte los alimentos que debes consumir para desarrollar huesos saludables, […]

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Una mejor perspectiva sobre las bacterias http://lenus.me/noticias-de-salud/una-mejor-perspectiva-sobre-las-bacterias/ http://lenus.me/noticias-de-salud/una-mejor-perspectiva-sobre-las-bacterias/#respond Wed, 20 Dec 2017 13:35:37 +0000 http://lenus.me/?p=2517 Una mejor perspectiva sobre las bacterias es que no son demonios como la mayoría de personas creen, en realidad son ángeles incomprendidos que han recibido una culpa injustificada. Según la Asociación Americana de Psicología, en nuestro cuerpo por cada célula hay 10 organismos unicelulares que en su mayoría son bacterias. Esta es una de las […]

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